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Hola mis bloggers, ¿qué tal estáis?, hoy os traigo este consejito para mejorar la postura corporal ya que mantener una postura saludable durante las actividades del día a día, no sólo ayuda a prevenir lesiones de cuello, espalda e incluso cintura.
También es importante mejorar la imagen a transmitir, ya que una postura incorrecta da una imagen desganada y desaliñada.
Con este truco, mejorarás tu postura corporal, ¿me acompañas?...
Si lo pones en práctica, no olvides comentármelo y recuerda los cambios se convierten en hábitos a partir de 21 dias...
¿Lo sabíais?, contadme cositas.... Qué paséis un excelente finde, besazos de:
genial! me viene muy bien! tengo malos hábitos al dormir! intento cambiarlos!
ResponderEliminar¡Qué interesante! No lo conocía, yo siempre había usado el truco de caminar con un libro en la cabeza y hacer mucho yoga.
ResponderEliminarMuy buen truco!
ResponderEliminarfeliz semana,
S
Muchas gracias por vuestros comentarios, se agradecen de corazón. Un besazo.
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