LA FIGURA HUMANA

La ropa interior es tan importante como la exterior. Ayuda a modelar la silueta sin que se note y sin poner ningún esfuerzo por nuestra parte. Hay muchos puntos débiles de la silueta que se pueden enmascarar si se utiliza una ropa interior adecuada.

• Mantener una buena postura corporal hace que todo quede mejor. En un porte firme y elegante hay cierto magnetismo, seguridad y carisma.

• Realizar ejercicio de forma regular ayudará a moldear la figura. Además, potencia la elasticidad, aumenta la energía, reduce el nivel de estrés, da la piel un brillo especial, levanta el ánimo y la autoestima, mantiene más joven y proporciona en definitiva un cuerpo firme y atractivo para lucir mejor la ropa. La clave está en la regularidad.

• Una buena alimentación es necesaria para verse bien, porque una persona sana siempre será atractiva. La naturaleza dota a cada uno de una constitución física.

Una figura es proporcionada cuando existen entre sus distintas partes y el conjunto de las

mismas una adecuada relación en las medidas. Decimos de un señor muy grueso y bajito que no es proporcionado. Lo decimos porque las medidas que guardan los diferentes miembros del cuerpo en relación con su conjunto son distintas del tipo humano más común y representativo.

TIPOS DE SILUETAS

Reloj de arena

Es la silueta ideal, proporcionalmente compensada, de contornosinuoso y femenino, están alineados con las caderas y la cintura está bien definida.

Triángulo

l

Los hombros suelen ser más estrechos que las caderas. Se trataría de armonizar la silueta potenciando los hombros o suavizando las caderas.

Triángulo invertido

Los hombros son más anchos que las caderas. Para armonizar hay que suavizar los hombros o potenciar las caderas.

Rectangular

Los hombros están en línea con las caderas pero la cintura no está definida. El objetivo sería suavizar las líneas y definir la cintura.

Oval

Los hombros, la cintura y las caderas son redondeados. El cuerpo es muy sinuoso y el objetivo sería estructurarlo y darle más esbeltez.